Mijn naam is Rosa en ik werk als gastvrouw en personal trainer bij Zummitt Leeuwarden. Ik ben niet altijd sportief geweest, maar ben er later pas verliefd op geworden. Toen ik stopte met roken heb ik mijn hele leven omgegooid. Ik ben begonnen met hardlopen en trailrunnen en vanaf daar ben ik verschillende sporten op gaan pakken. Ik ben actief bezig met olympisch gewichtheffen, fitness, mobiliteit, HIIT en functionaliteit. Door de jaren heen heb ik een fijne manier gevonden om deze stijlen van bewegen met elkaar te mixen en zo veelzijdig mogelijk te worden.

Vaak zijn we onze eigen ergste criticus en focussen we op de dingen die we niet mooi vinden aan onszelf en anders willen hebben. Ik pak het liever anders aan. Ik kijk naar wat je kunt, wat je wilt kunnen, hoe we er samen voor zorgen dat jij lekker in je vel zit en natuurlijk wat je wel en niet leuk vind om te doen. Daar omheen ga ik dan een schema voor jou creëren zodat je iets hebt om samen en zelfstandig op door te kunnen bouwen! Dus of je nu fitter wil worden,meer spiermassa wil opbouwen of traint voor een marathon, samen krijgen we het wel voor elkaar.