Beginner

Class Difficulty

Fiesta

Beginner
Een simpele en heel aanstekelijke dans workout met moves uit verscheidene latin dansstijlen. Het voelt als een avondje uit met je vrienden. Je swingt op de dansvloer.

Cycle

Beginner
De les zit boordevol energieke, afwisselende muziek die je uitdaagt om snel te bewegen. De hele les word je meegenomen op een fietsroute over bergen en dalen.

Dance

Beginner, Gevorderd
Een training waarbij je enorm plezier hebt, terwijl je calorieën aan het verbranden bent. Je danst van de ene dansstijl naar de andere dansstijl: Latin, Hip Hop en Streetdance.

Power

Beginner
Een zeer effectieve training waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen.

Yoga

Beginner, Gevorderd
Een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn, ook je geest moet in conditie zijn. De oorsprong ligt in het Verre Oosten.